Úplný zoznam možností liečby erektilnej dysfunkcie

Ak trpíte erektilnou dysfunkciou, nie ste sami! Len v Spojených štátoch ňou trpí viac ako 30 miliónov mužov. Aj keď je erektilná dysfunkcia neuveriteľne častá, mnohí, ktorí ňou trpia, sú príliš v rozpakoch, aby vyhľadali pomoc. Výsledkom je, že sexuálna spokojnosť prudko klesá a akékoľvek základné zdravotné problémy, ktoré prispievajú k erektilnej dysfunkcii, len naberajú na sile. Erektilná dysfunkcia má mnoho potenciálnych príčin, ale väčšina z nich je liečiteľná. Psychologické príčiny erektilnej dysfunkcie možno liečiť psychoterapiou a rôznymi nemedicínskymi spôsobmi liečby, zatiaľ čo fyzické príčiny erektilnej dysfunkcie možno liečiť liekmi, zdravotníckymi pomôckami, alebo v závažnejších prípadoch aj chirurgickým zákrokom.

Možnosti liečby erektilnej dysfunkcie

Ak trpíte erektilnou dysfunkciou, uvedomte si, že máte k dispozícii množstvo možností, ako ju liečiť. Čítajte ďalej, aby ste sa dozvedeli o liečbe erektilnej dysfunkcie viac.

Psychoterapia

Psychoterapiu ako fromu liečby erektilnej dysfunkcie spomíname ako prvú, pretože mnohé prípady erektilnej dysfunkcie sú skôr psychickej než fyzickej povahy. Niekedy je pravda, čo sa hovorí – že všetko je vo vašej hlave. Mnoho mužov sa pri slove „terapia“ bráni, ale vyhľadať pomoc nie je žiadna hanba. Ísť k terapeutovi nevyhnutne neznamená hovoriť o svojich najhlbších a najtemnejších tajomstvách a počúvať odborníka, ktorý vám povie, ako vyriešiť vaše problémy. Psychoterapia (alebo terapia rozhovorom) skôr zahŕňa skúmanie mentálnych a emocionálnych faktorov, ktoré prispievajú k vašej erektilnej dysfunkcii, a učí Vás zmeniť tieto negatívne vzorce myslenia. Psychoterapiu by ste mali zvážiť nielen pre seba, ale možno budete chcieť zvážiť aj párovú terapiu. S vedením profesionálneho terapeuta sa Vy a váš partner môžete naučiť lepšie komunikovať o svojich sexuálnych preferenciách a túžbach. Mnoho párov zisťuje, že spoločné terapeutické sedenia im umožňujú hovoriť medzi sebou slobodnejšie, a výsledkom je hlbší, dôveryhodnejší vzťah, ktorý v konečnom dôsledku vedie k spokojnejšiemu sexuálnemu životu pre obe strany.

Možnosti perorálnej liečby

Viagra tiež známa ako „malá modrá pilulka“ je najčastejšie predpisovaným liekom na erektilnú dysfunkciu, hoci existujú aj oveľa dostupnejšie lieky na liečbu erektylnej dysfunkcie. Sildenafil (genericka Viagra), Vardenafil (generická Levitra) a Tadalafil (generický Cialis) sú 3 najlepšie lieky proti erektilnej dysfunkcii a patria do triedy liekov známych ako inhibítory fosfodiesterázy-5 (PDE5), ktoré zlepšujú prietok krvi do penisu. Liek na orálne použitie by sa mal užívať asi hodinu pred očakávanou sexuálnou aktivitou, aby sa dosiahli najlepšie výsledky, hoci ich účinky zvyčajne trvajú približne 3 – 5 hodín, s výnimkou Cialisu, ktorý môže pôsobiť až 36 hodín, a preto má prezývku „víkendová tabletka“. Tieto lieky sú dostupné v rôznych dávkach, typicky 40 mg, 60 mg, 80 mg, 100 mg ale aj 200 mg. Odporúčané dávky sa líšia, závisí od toho, ktorý liek na liečbu erektylnej dysfunkcie preferujete. Rovnako ako všetky lieky na predpis, lieky na erektilnú dysfunkciu majú potenciál spôsobiť vedľajšie účinky. Až 12 – 16 % užívateľov uvádza bolesti hlavy, návaly horúčavy alebo nízky krvný tlak. Upchatý nos sa vyskytuje u 2 – 4 % percent prípadov a nevoľnosť alebo iné gastrointestinálne problémy u 5 – 7 % užívateľov.

Čapíky a injekcie

Hoci sú perorálne lieky na erektilnú dysfunkciu jednou z najpopulárnejších liečebných metód, existujú aj iné spôsoby užívania liekov na erektilnú dysfunkciu. Napríklad Alprostadil, je liek, ktorý podporuje relaxáciu hladkých svalov penisu, aby sa umožnila erekcia. Tento liek sa môže podávať priamo do erektilného tkaniva pomocou intrauretrálneho čapíka alebo injekcie. Vedľajšie účinky tejto liečby môžu zahŕňať závraty, mdloby, intrauretrálne krvácanie, hematóm, priapizmus a zakrivenie penisu.

Zdravotné pomôcky

V prípadoch, keď perorálne lieky alebo zmeny životného štýlu nestačia na obnovenie erektilnej funkcie, sú možnosťou aj vákuové sťahovacie zariadenia. Toto zariadenie pozostáva z valčeka, ktorý je umiestnený nad penisom a je pripevnený k pumpe, ktorú používate na vytvorenie podtlaku vo vnútri valca na uľahčenie erekcie. Keď je penis stoporený, okolo základne sa umiestni sťahovací pásik, ktorý zabraňuje vytekaniu krvi z penisu. Tento pás je bezpečný na použitie po dobu až 30 minút, a hoci sa účinnosť vákuových konstrikčných zariadení vo všeobecnosti líši od štúdie k štúdii, celková miera úspešnosti je vysoká. Napríklad v jednej štúdii na 1 500 mužoch s organickou erektilnou dysfunkciou bolo viac ako 87 percent účastníkov schopných dosiahnuť plnú erekciu už po jednom použití.

Možnosti chirurgickej liečby

Táto forma liečby erektilnej dysfunkcie je uvedená ako posledná, pretože je najextrémnejšia a najinvazívnejšia – zvyčajne je vyhradená pre prípady, keď sa vyčerpali všetky ostatné možnosti liečby. Chirurgická liečba erektilnej dysfunkcie zahŕňa implantáciu internej penisovej pumpy alebo poddajného zariadenia, ktoré udržuje penis tvrdý. Pri internej penisovej pumpe používateľ používa ručnú pumpu na naplnenie zariadenia tekutinou, čo vedie k erekcii.

Možnosti nemedicínskej liečby erektilnej dysfunkcie

Okrem psychoterapie existuje niekoľko ďalších nemedicínskych možností liečby erektilnej dysfunkcie. Napríklad cvičenie panvového dna (tiež známe ako Kegelove cviky) môže tiež zlepšiť funkciu Vášho penisu. Bola uskutočnená malá štúdia na 55 mužoch vo veku 20 rokov a viac, ktorí sa tri mesiace venovali cvičeniam panvového dna. Po troch mesiacoch muži, ktorí pravidelne cvičili, preukázali výrazné zlepšenie erektilnej funkcie a po šiestich mesiacoch viac ako 40 % účastníkov opäť získalo normálnu erektilnú funkciu.

Tu je návod, ako vyzerajú cvičenia s panvovým dnom, ak si ich chcete vyskúšať sami:

Identifikujte svaly panvového dna – to sú svaly, ktoré zapájate, aby ste zastavili tok moču.
Cvičte sťahovanie svalov panvového dna – mali by ste si všimnúť, ako sa vám pri sťahovaní svalov zdvíhajú semenníky.
Stiahnite svaly panvového dna a vydržte ich 5 sekúnd.
Uvoľnite a potom opakujte 10 až 20-krát, pričom podľa potreby predĺžte trvanie každého podržania.

Uskutočnenie zmien vo vašom životnom štýle, ako je zlepšenie vašej stravy a zvýšenie úrovne aktivity, pomôže vyriešiť niektoré základné príčiny erektilnej dysfunkcie.

Ktorá možnosť liečby erektilnej dysfunkcie je pre Vás tá pravá?

Predtým, ako budete premýšľať o tom, ktorú liečbu erektilnú dysfunkciu vyskúšať, môžete sa porozprávať aj so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, aby ste určili základnú príčinu vašich erektilných problémov. Pre psychologické príčiny erektilnej dysfunkcie možno budete chcieť zvážiť terapiu alebo jednoducho cvičiť sami, aby ste zlepšili kontrolu ejakulácie a zlepšili senzibilizáciu (citlivosť). Aj keď to môže byť ťažšké priznať si, že máte erektilnú dysfunkciu, popieraním problém nezmizne. A našťastie existuje veľa ciest, ktorými sa môžete vydať, pri boji s erektilnou dysfunkciou. Objednajte si generickú Viagru, generický Cialis, generickú Levitru či produkty na oddialenie ejakulácie, bez lekárskeho predpisu, z pohodlia domova.